Mois sans tabac 2024 : kit d'arrêt gratuit

Chaque année au début de l'Automne, la France se mobilise pour une cause essentielle : l'opération Mois Sans Tabac. Cette initiative, qui a vu le jour en 2016, vise à inciter les fumeurs à relever un défi collectif, celui d'arrêter de fumer. Pour vous aider l'opération vous propose un kit d'arrêt à recevoir gratuitement directement chez vous. Découvrez avec nous comment en profiter et relever ce défi.

Mois sans tabac 2024 : un défi collectif

Un défi pour votre santé

L'Opération Mois Sans Tabac repose sur le principe de l'entraide et de la solidarité. Chaque année, des milliers de fumeurs rejoignent ce mouvement, soutenus par des professionnels de la santé. Le but de cette opération est de créer une dynamique collective avec des objectifs clairement établis afin de venir à bout de sa dépendance au tabac qui rappelons le est la première cause de nombreux cancers dont les plus virulents comme celui des poumons, du larynx ou bien encore de l’œsophage.

En France c'est chaque année 75 000 décès attribuables au tabac. Le tabac constitue le premier facteur de risque évitable de cancers.

Le rôle de la communauté

L'une des caractéristiques les plus importantes de cette campagne est la communauté engagée qui se forme autour d'elle. Les participants bénéficient de ressources en ligne, d'applications mobiles, de groupes de soutien sur Facebook ou bien Instagram. L'opération Mois Sans Tabac incarne l'idée que le soutien et la solidarité sont les éléments essentiels pour réussir à arrêter de fumer.

Que contient mon kit d'arrêt à commander ?

Ce kit d'arrêt à commander contient le livret "Je me prépare", un guide dans lequel sont retranscrits les défis et conseils quotidiens. Son but est vraiment de vous accompagner, jour après jour dans ce défi. L’agenda 40 jours pour arrêter de fumer, la carte Le stress ne passera pas par moi et la roue Je calcule mes économies.

Pour commander votre kit gratuit et relever le défi, cliquez directement sur le bouton ci-dessous :

cliquer ici pour commander votre kit d'arrêt